Anche se come Prof C mi sento in dovere di precisare che di compiti non ce n'è traccia, o poca, fino ad ora. Lo stress, casomai, è da "rientro".
Allora vi riporto qualche utile consiglio trovato in rete. - Vivere in serenità con i compagni - Di volta in volta focalizzare l’attenzione su un obiettivo preciso - Programmare la giornata - Cercare stimoli e motivazioni in quello che si fa - Riadattarsi con gradualità anche ai nuovi orari andando a dormire presto la sera
Anche se come Prof C mi sento in dovere di precisare che di compiti non ce n'è traccia, o poca, fino ad ora.
RispondiEliminaLo stress, casomai, è da "rientro".
Allora vi riporto qualche utile consiglio trovato in rete.
- Vivere in serenità con i compagni
- Di volta in volta focalizzare l’attenzione su un obiettivo preciso
- Programmare la giornata
- Cercare stimoli e motivazioni in quello che si fa
- Riadattarsi con gradualità anche ai nuovi orari andando a dormire presto la sera